Loading

'пп'

6 суперфудов, которые нужно съесть, пока не закончилось лето

6 суперфудов, которые нужно съесть, пока не закончилось лето

Лето в самом разгаре - и для многих из нас этот сезон приносит желание стать более здоровым. К счастью, летняя щедрость предлагает множество питательных суперфудов, употребление которых приведет только к улучшению здоровья.

Read more...

Полезные смузи c фруктами

Полезные смузи c фруктами

Благодаря широкому ассортименту овощей и фруктов, доступных в любое время, можно составить полезный рацион для всей семьи. Время на приготовление коктейля займет у вас не больше пяти минут, а его полезность как для здоровья, так и для фигуры сложно недооценить.

Ниже мы предлагаем несколько вариантов очень простых вкусных и полезных смузи

Read more...