Loading

'избыточный вес'

Математика помогает бороться с ожирением

Математика помогает бороться с ожирением

Карсон С. Чоу (Carson C. Chow) пытается решать повседневные проблемы математическими методами. Как исследователь Национального института диабета, желудочно-кишечных и почечных заболеваний (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases), он пытается выяснить, почему у каждого третьего американца избыточный вес.

С доктором Чоу, выступившем на недавнем ежегодном собрании Американской ассоциации содействия развитию науки (American Association for the Advancement of Science) с докладом «Освещение эпидемии ожирения с математикой» беседует корреспондент Нью-Йорк Таймс Клаудиа Дрейфус (Claudia Dreifus).

Read more...

Углекислый газ делает людей… толще

CO2

Датские ученые пришли к выводу, что увеличение уровня углекислого газа в атмосфере заставляет обитателей планеты набирать лишний вес – даже при отсутствии генетической предрасположенности к полноте. То есть, даже если вы бойкотируете рестораны быстрого питания и подсчитываете каждую калорию, нельзя пребывать в полной уверенности о контроле над ситуацией. Однако есть во всём этом и позитивный момент – пока мировые державы сокращают квоты на выбросы СО2, мы, наконец, располагаем неоспоримым научным доказательством для заезженной пластинки: «хочешь быть в форме – не пропускай спортивных тренировок».

Ни для кого не секрет, что занятия спортом ускоряют обмен веществ и способствуют сверх-восстановлению организма. Те из нас, кто ведёт малоактивный образ жизни, обычно пожимают в ответ плечами: «окей, обойдёмся и без рельефной мускулатуры – только и всего». Оказывается, не только! Датчане могут это подтвердить с помощью результатов своих 22-летних исследований, опубликованных на портале «ScienceNordiс».

Read more...

Риск ранней смертности сокращается до 40% при увеличенной физической активности

более высокий уровень физической активности связан с более низким уровнем общей смертности, и чем более энергично человек занимается физкультурой, тем ниже риск.Зависимость доза-реакция между физической активностью и общим здоровьем человека не очень хорошо определена. А именно, ученые до сих пор не уверены в том, в каком точно объеме физической активности  нуждается тот или иной человек, для того чтобы поддерживать свое тело здоровых в долгосрочной перспективе. С целью пролить свет на эту проблему исследователь в области физической активности и здоровья населения Guenther Samitz из Центра спортивных наук и студенческого спорта Венского университета изучал эту зависимость дозы-реакции с вовлечением более 1.3 миллиона людей из Европы, Канады, США и Азии. Samitz и его коллеги применяли мета-анализ, который объединил результаты 80 отдельных исследований на протяжении 11 лет,  в которых поднимались вопросы, касающиеся зависимости дозы-реакции.

Насколько многие из нас уже знают, недостаток физической активности может приводить к заболеваниям сердца, высокому кровяному давлению, инсульту, депрессии, избыточному весу и появлению рака. С загруженным распорядком дня становится сложным найти время или силы после работы, учебы или детей, чтобы посвятить его занятиям физкультурой. Однако исследование представляет хорошую мотивацию для совершения шагов, необходимых для здорового будущего.

Read more...