Loading

Этикетка покажет сколько времени потребуется для сжигания калорий

Создано 14.04.2016 15:33
Автор: Natali

Этикетка покажет сколько времени потребуется для сжигания калорий. Facepla.net последние новости экологии

Представьте, что вместо того, чтобы высчитывать калории, вы могли бы просто прочитать, сколько минут бега или ходьбы потребуется, чтобы отработать свой любимый фаст-фуд.

Возможно, вы бы дважды задумалась о покупке любимого гамбургера. Эту идею представило Королевское общество здравоохранения Великобритании (RSPH), в виде «маркировки эквивалентной активности», что может стать мощным инструментом для борьбы с лишним весом.

Согласно недавнему отчету, RSPH утверждает, что две трети взрослого населения в Великобритании страдает ожирением - в основном, в результате потребления слишком большого количества калорий.

Этикетка покажет сколько времени потребуется для сжигания калорий

 

И даже будучи обладателем пышной фигуры, многие потратят лишь несколько секунд, взглянув на традиционную этикетку. В целях поощрения лучших привычек в питании, RSPH представило маркировку активности в качестве альтернативы расчету калорий, что может быть более понятным с первого взгляда.

Этикетка покажет сколько времени потребуется для сжигания калорий

Например, для «переработки» сэндвича с курицей и беконом потребуется один час и 22 минуты пешей прогулки или 42 минуты бега. Прогулка в течение 53 минут или 28 минут бега требуется, чтобы сжечь мокко среднего размера.

Этикетка покажет сколько времени потребуется для сжигания калорий

«Мы не хотим напугать людей, или создать общество одержимых», заявила глава общества здравоохранения Ширли Крамер (Shirley Cramer). «Вместо этого мы призываем очень ясно показать общественности насколько активны мы должны быть, если хотим следовать той диете, которой следуем и не прибавлять в весе ... И эти маленькие изображения могут мягко побуждать людей быть немного более активными в своей повседневной жизни».

Этикетка покажет сколько времени потребуется для сжигания калорий

По словам Крамер, почти половина людей недостаточно активны в течение дня. RSPH надеется, что этикетка активности будет мотивировать людей больше двигаться.

Некоторые диетологи сомневаются по поводу эффективности такой маркировки. Сара Хаас (Sara Haas), представитель Академии питания и диетологии, сказала, что это «хорошая идея в теории», но может исказить восприятие пищи некоторых людей. Например, если «переработка» выбранных порций мармеладного драже, фруктового салата, и крупы требует одинакового количество времени, люди могут почувствовать себя оправданным в выборе сладостей и упустить из виду высокую питательную ценность фруктов.

Этикетка покажет сколько времени потребуется для сжигания калорий

Другие указали на то, что маркировка может быть только усредненной, так как люди сжигают калории с разной скоростью в зависимости от собственного веса и возраста.

Крамер признает, что никто не может «перебежать» плохую диету, но отмечает, что одним из преимуществ идеи является, что законодательство не будет обязывать компании помещать такую маркировку, а только мотивировать их желание поступать корректно по отношению к покупателям.

Facepla.net по материалам: bbc

Author: Natali

Комментарии: